8月26日(木曜日)【分館】9月のテーマ展示
【分館】9月のテーマ展示
「こころのけんこうづくり」(一般書)
ゆううつな気持ちや不安を感じたときなど、こころのSOSサインに気づいたとき、どうすればよいのでしょうか?メンタルヘルスについて正しく理解し、自分の「こころ」と「からだ」をいたわる方法を身につけて、明日への活力を養いましょう。
保健センターとの共同企画で、おすすめの本を選びました。心の健康に関する本の他に、ホッとするような絵本もあります。
「こころのけんこうづくり」ブックリスト(PDF:154.7KB)
「スポーツをたのしもう!」(児童書)
東京オリンピック・パラリンピックが開かれました。アスリートの頑張るすがたに、感動したり、自分もやってみたいなと思った競技があったのではないでしょうか。コロナ禍で運動したいと思っているのに思うようにできない状況ですが、気候がよくなるこれからの時期、運動不足をかいしょうしたいですね!