【本館】11/21(木曜日)市民図書館講座「身体を使って楽しく脳活!誰でもできる『シナプソロジー』」
今年の市民図書館講座は、「認知症予防」をテーマにした講座を開催します。
「認知機能をつかさどる脳」や「運動に関係した脳」を、
おひとりはもちろん、ご家族やお友だちと楽しく「脳活」しませんか。
<シナプソロジーってなに?>
「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった
普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、認知機能を向上させます。
笑顔やコミュニケーションが生まれ、楽しく続けられるのが特徴です。
日 時 | 11月21日(木曜日)14時00分から15時00分まで |
場 所 | 和光市図書館 本館 会議室 |
講 師 | 佐々木 夏子 氏(シナプソロジー研究所) |
対 象 | 市内在住・在勤のおおむね60歳以上の方 |
定 員 | 20名(先着) |
申込み | 11月1日(金曜日)9時30分から、電話または窓口(図書館本館 事務室)でお申込みください。 |
【講座に関するお問い合わせ】 和光市図書館(本館) 電話:048-463-8723